El sabor del plátano cambia según el color. Cuando aparecen las manchas negras y la fruta se oscurece significa que es más rica en azúcar, concretamente, en fructosa. En cambio, cuando está verde no dispone de los mismos niveles de…
La Licenciada en Nutrición, Camila Chilik, contó cuáles son los motivos principales por los cuales es necesario acostumbrar al organismo de esta forma. ¡Mirá! Camila Chilik, Licenciada en Nutrición (MN: 8772), reveló cuáles son los motivos por los que las…
1. Ayuda a la digestión de proteínas: la enzima bromelina, presente en la piña, facilita la digestión de las proteínas. Por este motivo es muy beneficiosa para personas que sufren indigestión, pesadez, gases o acidez. 2. Tiene un gran aporte…